A REVIEW OF WHAT'S A TDEE CALCULATOR

Om TDEE te berekenen, moeten we weten hoeveel verstrooiing van geconsumeerd voedsel energie verbruikt. Dit aantal wordt het thermische effect van voeren genoemd. Het berekenen van TEF is eenvoudig: vermenigvuldig BMR gewoon satisfied 0,1. Bijvoorbeeld:And we will send out you evidence-based ways to boost your body composition and unique deals and d